Kompaktkurse

Unsere effizienten Kompaktkurse zeigen Dir den Weg zu einem gesunden Lebensstil. Eine Einheit dauert zwei Stunden, in welchen wir Dir zuerst Spaß am Sport vermitteln und dann alle Aspekte einer wohltuenden Ernährung beleuchten. Das Besondere an den Kompaktkursen ist, dass Du sie Dir individuell zusammenstellen kannst. Wenn du nur den sportlichen Teil besuchen willst, kannst Du diesen alleine buchen. Das selbe gilt für die Ernährungsstunde.

Meine Ernährung hat sich stark verbessert!

 

„Blumenstein hat meine Ernährung komplett verändert. Die individuelle Beratung und der maßgeschneiderte Ernährungsplan haben mir geholfen, gesunde Gewohnheiten in meinen Alltag zu integrieren. Ich fühle mich fitter und gesünder als je zuvor!“

Anna

180-Grad-Wende im Sport: Das hat sich gelohnt.

 

„Die Sportkurse bei Blumenstein sind einfach fantastisch! Das abwechslungsreiche Training hat mir geholfen, Gewicht zu verlieren und neue Sportarten zu entdecken. Die Unterstützung und Fortschrittsüberwachung waren dabei besonders wertvoll.“

Luca

Wertvolle Erfahrung als junge mutter gewonnen!

 

„Als frischgebackene Mutter schätze ich das Buggy Fit-Programm bei Blumenstein sehr. Es bietet mir die Möglichkeit, an der frischen Luft aktiv zu bleiben und gleichzeitig andere Mütter kennenzulernen. Ein tolles Konzept für Fitness und Austausch!“

Claudia

Sport

Bei Blumenstein macht Bewegung Spaß! Unser vielfältiges Angebot verspricht, dass jeder seine Lieblingssportart findet!

Entspannung

Erholung ist ein unterschätztes Bestandteil für einen gesunden Körper und Geist. Hier lernst du, wie du dich vollkommen entspannst.

Ernährung

Gesunde Ernährung kann spielend leicht zur Gewohnheit werden. Bei Blumenstein ist das Essen sowohl Gesund, also auch lecker!

Newsletter

Möchten Sie, dass die neuesten Updates direkt in Ihrem Posteingang landen? Dann melden Sie sich für unseren Newsletter an und bleiben Sie auf dem Laufenden.